NOVEDADES
Ayurveda: la dieta de los seis sabores (publicación del diario Clarín- sección Entremujeres)
De acuerdo con este tipo de medicina india, cada persona debe elegir qué alimentos consumir según el biotipo al que pertenezca, que se manifiesta en la estructura física, la personalidad y su temperamento, entre otras cosas. Por Sergio Lais Suárez Las recomendaciones dietarias de la medicina ayurveda no hacen énfasis en las cantidades de calorías [...]
La Cárcel de Mujeres de Córdoba comenzó el Programa Ayurvédico Anti Stress
En el marco del Convenio de Cooperación Mutua que firmó el Ministro Coordinador de la Provincia de Córdoba, Dr. Oscar González y el Cónsul General de India, Dr. Sergio Lais-Suarez, comenzó a implementarse en la Cárcel de Mujeres de la Provincia de Córdoba, el Programa Ayurvédico Anti Stress: un sistema científicamente válido para lograr el [...]
La Policía de la Prov. de San Luis está siendo capacitada en el Programa Ayurvédico Anti Stress (P.A.A.S.)
Con el apoyo del Ministro de Educación de la provincia de San Luis, realizamos en el Instituto Superior de Seguridad Pública Coronel Juan Pascual Pringles el “Programa Ayurvédico Anti Stréss”: un sistema científicamente válido para lograr el equilibrio entre mente y cuerpo para los integrantes de la Policia de la Provincia de San Luis, desde [...]
El médico argentino Dr. Sergio Lais-Suárez recibió Condecoración al Mérito en Bolivia
El Cónsul General de India y Presidente de la Casa de la Amistad Argentina-India, Dr. Sergio Lais-Suárez, recibió en Cochabamba, Estado Plurinacional de Bolivia, la Condecoración Orden al Mérito Diplomático de manos de la Federación de Asociaciones Educativas de América Latina (FAEPLA), por su labor en pos del hermanamiento de los pueblos. El acto condecorativo [...]
Bio-tipos Constitucionales
Durante una evaluación ayurvédica de 2 horas el médico mediante historia clínica y examinaciones, determina el bio-tipo constitucional, siendo los bio-tipos básicos los siguientes: CONSTITUCIÓN TÍPICA VATA Delgado y liviano Mente activa, creativa y sin descanso Patrones variables de dieta y sueno Venas y tendones prominentes Tendencia a tener piel y cabello seco. Poca tolerancia [...]
DIETA AYURVÉDICA EQUILIBRANTE DE LOS BIO-TIPOS VATA
A continuación se describen una serie de consejos útiles para una dieta equilibrada dentro del Tipo constitucional mente-cuerpo ,vatta. Saber a que bio-tipo pertenecemos depende de una evaluación ayurvédica, donde el médico, mediante historia clínica y examinaciones, determina el tipo constitucional.En principio lo importante dentro de un organismo donde predomina el principio metabólico Vatta, lo importante en [...]
La Medicina Ayurveda ¿Previene enfermedades?
La Medicina Védica procura difundir la importancia del autoconocimiento de la composición corporal, a fin de poder mantener un plan equilibrado y específico para cada constitución y evitar el desequilibrio y la enfermedad, permitiendo experimentar una mejor calidad de vida. Por eso el Ayurveda es llamado la Ciencia de la Longevidad.Sin embargo también ejerce un [...]
Entrevista a Dr Lais Suárez en noticiero N7, Mendoza
El Dr Sergio Lais-Suárez fue entrevistado en el Programa N7 de la Provincia de Mendoza, cuenta sobre medicina Ayurveda y comenta lo sucedido en un curso de meditación que llevó a cabo en Chacras de Coria.
RAVI SHANKAR EN CÓRDOBA
En Córdoba el pasado 5 de Septiembre se respiraba otro aire, nos visitaba por primera vez en Córdoba Sri Sri Ravi Shankar, creador de la fundación El Arte de Vivir. Sin preocuparse por la fina llovizna que acompañó la jornada compartió una meditación guiada con más de 12.000 personas en el Campus de la Universidad Siglo 21. [...]
REGIMEN ESTACIONAL (Ritucharya Adhyaya) PARA EL VERANO
En el verano los rayos del sol son mas fuertes y la estación hace sentir sus efectos. El agua de los pozos,rios y lagos se evapora debido al aumento de temperatura. Esto mismo le sucede a nuestro cuerpo. El principio metabolico Kapha disminuye y simultaneamente Pitta y Vata aumentan debido al efecto secante del calor. [...]
